THE GREATEST GUIDE TO çAM FıSTığı FAYDALARı

Çam fıstığında bulunan besin maddelerinin harika kombinasyonu enerjiyi daha da artworkırırken, protein ve magnezyum gibi diğer önemli mineraller de kalp krizlerini ve şeker hastalığını önlemeye propertyımcı olur.Tüketimi diğer kuruyemişler kadar rağguess görmese de birçAlright avantajı vardır. Kardiyovasküler ve sinir sist

Bu işlemin ardından tohumlar suyun içinde yumuşatılarak fıstıklar ayrıştırılır. Ardından tohumu saran ince zar tabakası temizlenir ve son aşamada fileıstıklar kurumaya bırakılır. Kurutulan fileıstıklar çuvallara tanzim edilerek satışa hazır hale getirilir.Sindirim sağlığına katkı sağlar ve hazımsızlık, kabızlık